ベジタリアン向けの現地情報

モスクワのベジタリアンシーンを満喫したいなら、定番の観光スポットを離れて、キタイ・ゴロドやザモスクヴォレチエなどの住宅街にあるカフェを訪れてみましょう。「ファンキー・ベジー」という小さなチェーン店では、驚くほどおいしいヴィーガン寿司や餃子が楽しめます。また、ダニロフスキー市場などの市場には、手作りの植物性料理を販売する屋台があります。さっとランチを済ませながら、地元の人たちとの交流も楽しめます。

ちょっとしたコツ:「肉とチーズ抜きのサラダ」と頼むほうが、「ヴィーガン」と伝えるより通じやすいことがよくあります。ロシアの人たちはたいてい意図を理解して対応してくれますが、料理によってはマヨネーズも使わないよう伝える必要があるかもしれません!

よくある質問

モスクワでベジタリアン料理が食べたくなったら?よくある質問にお答えします。

欧米の大都市ほど多くはありませんが、ベジタリアン向けのお店は確実に増えています。ジャガンナートやフレッシュのようなお店のおかげで、特に中心部ではベジタリアン料理を楽しみやすくなりました。
ヴィーガン料理はありますが、専門店以外では見つかるかどうかはお店次第です。ロシア料理のメニューには乳製品や卵が使われていることが多いので、念のため確認したり、お店の人に尋ねたりするとよいでしょう。うれしいことに、モスクワのカフェではヴィーガン対応が進んでいます。
昔ながらのお店にも、サラダやジャガイモ料理、キノコのスープなど、ベジタリアン向けのメニューがあることはあります。ただし、凝った料理はあまり期待しないほうがよいでしょう。ベジタリアン専門店やモダンなカフェを探すのがおすすめです。
お店によります。市内中心部のおしゃれなお店は高めのこともありますが、タガンスカヤやVDNKhなどのエリアには、手頃な価格でくつろげるベジタリアンカフェもあります。
もちろんです。ただし、定番料理にひと工夫加えたものが多いかもしれません。ヴィーガン・ブラザーズのようなお店では、ピエロギやボルシチなどの定番料理を植物性の食材でアレンジしています。肉を使わずに現地の味を楽しみたい方にぴったりです。

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