Spa e Banhos Termais em Moscow

A cena de spas e banhos termais de Moscovo não se resume apenas a entrar numa sauna e chamar-lhe um dia. É um ritual, uma forma de os locais reiniciarem a partir do zumbido incessante da cidade. Pense em grandes banyas russas envoltas em vapor, cheias de ramos de bétula para acenar, piscinas ricas em minerais escondidas em cantos tranquilos da cidade, ou spas modernos e elegantes em bairros acolhedores como os Lagos dos Patriarcas ou Arbat.

Um lugar favorito que visito com frequência é Sanduny, uma das banyas mais antigas de Moscovo, bem no coração da cidade. Fica lotado, mas se for durante a semana, tem uma melhor chance de realmente relaxar. Além disso, muitos destes locais oferecem serviços de massagem que vão além do habitual – experimente a massagem com mel ou gelo se estiver a sentir-se aventureiro. Dica profissional: traga as suas próprias chinelas e uma toalha de cabeça porque os locais juram por isso em termos de higiene e conforto.

No inverno, o contraste entre o ar gelado de Moscovo e o vapor quente de uma banya é uma experiência que não pode perder. Não se apressem a sair depois da sala de vapor; refresquem-se lentamente nas piscinas de mergulho ou montes de neve se forem corajosos. Além disso, alguns spas também funcionam como cafés ou lounges encantadores, por isso pode terminar a sua visita com uma chávena de chá e uma fatia de bolo de mel. É mais do que um dia de spa; é assim que você desacelera e absorve um pedaço da vida em Moscovo.