スパと温泉 に Moscow

モスクワのスパと温泉のシーンは、サウナに入って一日を終えるだけのものではありません。それは儀式であり、地元の人々が街の止まらない喧騒からリセットする方法です。巨大で蒸気の立ちこめるロシアのバーニャ、白樺の枝で体をさするために packed された場所、静かな街の隅にあるミネラル豊富なプール、またはパトリアークポンドやアルバートのような居心地の良い近隣のスリークな現代スパを考えてみてください。

私がよく訪れるお気に入りの場所は、モスクワの中心にある最も古いバーニャの一つ、サンドゥニです。混雑しますが、平日中に行くと本当にリラックスするチャンスが増えます。また、これらのスポットの多くは、通常を超えたマッサージサービスを提供していますので、冒険心があればハニーまたはアイスマッサージを試してみてください。プロのアドバイス：地元の人々が衛生と快適さのためにこれを勧めるので、自分のビーチサンダルとタオルを持参してください。

冬には、氷のようなモスクワの空気とバーニャの熱い蒸気のコントラストは、他に替え難い体験です。スチームルームの後に急いで出ないでください；もし勇気があれば、プランジプールや雪の山の中でゆっくりと冷やしてください。また、いくつかのスパは素敵なカフェやラウンジとしても機能しているので、訪問をティーとハニケーキの一切れで締めくくることができます。それは単なるスパの日ではなく、モスクワの生活の一部をゆっくり楽しむ方法です。