Spa e Terme in Moscow

La scena delle terme e delle spa di Mosca non riguarda solo l'ingresso in una sauna e dire che è tutto. È un rito, un modo per i locali di resettare il continuo brusio della città. Pensa a grandi banyas russe affumicate piene di rami di betulla per frustare, piscine ricche di minerali nascoste in angoli tranquilli della città, o a moderne spa eleganti in quartieri accoglienti come Patriarch Ponds o Arbat.

Un luogo preferito che visito spesso è Sanduny, una delle più antiche banyas di Mosca, proprio nel cuore della città. Si fa affollato, ma se vai durante la settimana, hai più possibilità di rilassarti veramente. Inoltre, molti di questi posti offrono servizi di massaggi che vanno oltre il solito – prova il massaggio al miele o al ghiaccio se ti senti avventuroso. Consiglio: porta i tuoi ciabattini e un asciugamano per la testa perché i locali giurano su questi per igiene e comfort.

In inverno, il contrasto tra l'aria gelida di Mosca e il vapore caldo in una banya è un'esperienza che non puoi eguagliare. Non correre fuori dopo la sauna; raffreddati lentamente nelle piscine di immersione o tra le pile di neve se sei coraggioso. Inoltre, alcune spa fungono anche da deliziosi caffè o lounge, quindi puoi concludere la tua visita con una tazza di tè e una fetta di torta al miele. È più di un giorno in spa; è il modo in cui rallenti e ti immergi in un pezzo della vita di Mosca.