Spa et Bains Thermaux dans Moscow

La scène des spas et des bains thermaux de Moscou ne se résume pas à glisser dans un sauna et à en rester là. C'est un rituel, une façon pour les habitants de se ressourcer face au bourdonnement incessant de la ville. Pensez à de grandes banyas russes de vapeur remplies de branches de bouleau pour fouetter, à des piscines riches en minéraux nichées dans des recoins tranquilles de la ville, ou à des spas modernes élégants dans des quartiers chaleureux comme les étangs des Patriarches ou l'Arbat.

Un endroit que je visite souvent est Sanduny, l'une des plus anciennes banyas de Moscou, en plein cœur de la ville. Cela devient bondé, mais si vous y allez en semaine, vous aurez plus de chances de vraiment vous détendre. De plus, beaucoup de ces endroits proposent des services de massage qui vont au-delà de l'ordinaire – essayez le massage au miel ou le massage à la glace si vous vous sentez aventurier. Astuce : apportez vos propres claquettes et une serviette pour la tête, car les habitants jurent par ces éléments pour l'hygiène et le confort.

En hiver, le contraste entre l'air glacial de Moscou et la chaude vapeur d'une banya est une expérience inégalée. Ne vous précipitez pas après le sauna ; rafraîchissez-vous lentement dans les bassins et les tas de neige si vous êtes courageux. De plus, certains spas font également office de charmants cafés ou salons, vous pouvez donc terminer votre visite par une tasse de thé et une part de gâteau au miel. C'est plus qu'une journée au spa ; c'est la façon dont vous ralentissez et vous imprégnez d'un morceau de la vie moscovite.