Era Vodoleya

Dentre os muitos centros de yoga de Moscovo, o clube de yoga Era Vodoleya (ou 'Era de Aquário') se destaca por várias razões. Para começar, ele oferece uma gama excepcionalmente ampla de aulas de yoga - 14 variedades, incluindo hatha, kundalini, ashtanga, yantra, cursos para mulheres grávidas, aulas rápidas de almoço para trabalhadores de escritório, yoga em apneia e até yoga para crianças - com uma loja de yoga no local. Além disso, oferece 13 tipos de massagem, além de qigong, karatê, kung fu, meditação e relaxamento dinâmico. Mas talvez a maior diferença entre a Era Vodoleya e outros centros de yoga na capital russa seja que foi fundada por alguém com um histórico incomum e surpreendente - surfista, windsurfista e ex-presidente da Federação Russa de Surf, Felix Pak. Isso adiciona uma dimensão extra à Era Vodoleya, não apenas como um centro de yoga, mas como uma 'meca para surfistas', com aulas de força e equilíbrio que são benéficas para os fãs de esportes de prancha. Nessas aulas, os participantes realizam exercícios enquanto estão em pranchas de equilíbrio especiais que se inclinam para frente e para trás, de lado a lado, assim como uma prancha de surf em uma onda do oceano - um programa único de exercícios de força, respiração e alongamento.
O Clube de Yoga Era Vodoleya está localizado no centro de Moscovo, perto da Rua Tverskaya, perto da Praça Pushkin. Tem duas salas para sessões em grupo e uma para aulas particulares. Há um café vegano e cerimônias do chá. A missão do centro inclui ser um lugar onde as pessoas possam encontrar amigos e fazer novos, então todas as sábados ele organiza as noites Chuapar, proporcionando uma oportunidade para ter uma noite divertida enquanto se familiariza com esse jogo de tabuleiro indiano tradicional.
A Era Vodoleya foi reconhecida como um dos cinco melhores clubes de yoga de Moscovo pela revista Time Out.<\/p>