Era Vodoleya

モスクワの多くのヨガセンターの中で、「エラ・ヴォドレーヤ」（または「水瓶座の時代」）ヨガクラブは、いくつかの理由で特に目立っています。まず、ハタ、クンダリーニ、アシュタンガ、ヤントラ、妊婦向けのコース、オフィスワーカー向けの短時間クラス、アプネアヨガ、さらには子供向けのヨガを含む14種類のヨガクラスを幅広く提供しています。そして、現地にヨガショップも併設されています。さらに、13種類のマッサージのほかに、気功、空手、カンフー、瞑想、ダイナミックリラクゼーションをも提供しています。しかし、エラ・ヴォドレーヤがロシアの首都にある他のヨガセンターと決定的に異なるのは、サーフィン、ウィンドサーフィン、ロシアサーフィン連盟の元会長であるフェリックス・パクによって設立されたという珍しい背景です。これにより、エラ・ヴォドレーヤは単なるヨガセンターではなく、「サーフィンの聖地」としての次元を持ち、ボードスポーツ愛好家にとって有益な力量とバランスのクラスを提供しています。これらのクラスでは、参加者は特別なバランスボードの上で立ちながら運動を行います。このバランスボードは、海の波の上のサーフボードのように前後、左右に傾きます。これは、力、呼吸、ストレッチのエクササイズで構成されたユニークなプログラムです。
エラ・ヴォドレーヤヨガクラブは、プーシキン広場近くのトヴェルスカヤ通りから少し離れたモスクワの中心に位置しています。グループセッション用の2つのホールとプライベートクラス用の1つのホールがあります。ビーガンカフェや茶道も楽しめます。このセンターの使命は、人々が友達を作ったり新たに出会ったりする場所であることを含んでおり、毎週土曜日には「チュアパール」の夕べを開催し、この伝統的なインドのボードゲームを通じて楽しい夜を楽しむ機会を提供しています。
エラ・ヴォドレーヤは、タイムアウト誌によってモスクワのトップ5ヨガクラブの1つに認識されています。<\/p>